BookLive「ブックライブ」の女性ホルモンがつくる、キレイの秘密無料試し読み


一生でティースプーン1杯程度しか分泌されないという「女性ホルモン」。体にとって大切なものだということくらいは知っているけれど、実際どんな働きをしているのかを理解している女性は少ないもの。最近なんだか疲れやすい、肌あれが治らない、髪のツヤが落ちてきた……という人、それはホルモンバランスの崩れが原因かもしれません。本書では、30代以降の女性に向けて、チェックテストからホルモンに関する基礎解説、ホルモンバランスを正しく保つための食生活や生活習慣、注意すべき症状などを詳しく紹介。ホルモンバランスを整えるために心がけたい28日のto doリストやホルモン治療なども掲載しています。美しく健康なカラダを作るためにぜひ読んでおきたい一冊。
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女性ホルモンがつくる、キレイの秘密概要

                    
作品名 女性ホルモンがつくる、キレイの秘密
女性ホルモンがつくる、キレイの秘密ジャンル 本・雑誌・コミック
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女性ホルモンがつくる、キレイの秘密価格(税込) 501円
獲得Tポイント 女性ホルモンがつくる、キレイの秘密(コチラクリック)
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